3 совета родителям

Снижение уровня глюкозы в крови нарушает работоспособность всех органов, особенно головного мозга. Покормите ребёнка на завтрак овсяной кашей, напоите сладким чаем с бутербродом. Это даст ему необходимый заряд энергии на учебные часы.

Если ваш ребёнок спит беспокойно, часто просыпается, есть смысл позаваривать ему на ночь успокаивающий моночай (из одной травы).

Специалисты выяснили, что самый работоспособный день для школьников и взрослых — вторник, а самый «слабый» день — четверг. Учтите это записывая своё чадо на всяческие курсы или дополнительные занятия.